無料でちゃっかり自己啓発

僕は毎朝、仕事を始める前に、ストレッチと
腕立て伏せをはじめとする筋力トレーニング、
それから、エアロバイクを３０分をやっています。

ストレッチは、仕事柄腰痛になることが多いので
その予防として。

筋力トレーニングとエアロバイクは、
運動不足解消のためです。
歳とともにお腹周りも大きくなっちゃって
ますからね(^^;)

特に最近は、忙しくなくて毎朝じっくりと
メニューをこなすことが出来ますので、
あご周りや胸の周辺の脂肪も結構取れてきたみたい(^-^)V。

でも、お腹周りはあんまり変わりませんorz。
一番減って欲しいところなのにね。

まぁ、それはともかく。

この朝の運動は、体にとって良いだけでなく
メンタルな部分にもかなり効果があります。

でも何となくやってちゃダメです。

伸びている筋肉をイメージしながら
ストレッチしていきます。

呼吸も止めてはいけません。

それぞれの筋肉に酸素が行き渡るところを
イメージしながら。

腰、腕、足、首、指先．．．．

体中の筋肉を伸ばしてリラックスさせていきます。
そうして、体全体に新鮮な血液が行き渡ってはじめて
体が眼を覚まします。

体がこういう状態になっていなければ、
行動的な思考も生まれませんし、
今日も一日ガンバルぞ！っていう活力も
出ませんよね。

気の重い問題を抱えていたとしても
心も体もシャキッと眼を覚ませば、
大した問題ではないって思えてくるものです。

なんだかボンヤリした朝には、
怪しいドリンク剤なんかじゃなく、
新鮮な酸素を送り込んでやりましょう。


．．．．


な〜んて、偉そうに書いていますが、
このストレッチについても

『サイコサイバネティクスのブログ』

の、マット・フューリーの文章で
勉強したものです。

でも本当にこのストレッチはいいですよ。
気持ちいいし。もちろん腰痛予防にもいいですし。

是非５分でもいいので時間をとって
やってみてください。
きっと病み付きになりますからＷ。

それにしてもなんだか最近、
ドクターモルツよりマット・フューリーに
傾倒してるな、僕は。




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既にご存知のことと思いますが、
世の中まったくもって不景気です(T.T)。

何度か書きましたが、僕は自営で産業機械の
設計をやっております。

主に大手自動車メーカーの設備関連なので、
正に不景気のど真ん中。

それでも、少し前まではそれなりに仕事もありましたが、
ここに来ていよいよ無くなりましたorz。

既に３週間は遊んでおります。

まぁもちろん遊んでいると言っても
過去の図面データの整理とか、新しいバージョンの
ＣＡＤへの移行作業とかそれなりにやることは
あるんですけどね。

それに今まで忙しかった分、蓄えもそれなりに
ありますので、すぐに生活が脅かされる
ということもないんですが．．．．．。

やっぱり不安ですね。

この先１年も、仕事にありつけなかったら
どおしよう．．．．

場合によっては、手近なアルバイトにでも
いこうかしら．．．．．

な〜んて考えちゃうこともしばしば。

でもね。

アルバイトなんか行ってもダメだってことも
判っています。
たしかに多少なりとも減収を緩やかにすることは
出来るでしょう。
でも、それだけです。

わずかな収入以外、得る物はないでしょう。

不景気が回復しても、以前と同じ状態に
戻るだけ。なにも進歩はありません。

だから、今ががんばり時なんです。

・なにか違うジャンルの設計に挑戦するとか

・自社製品を開発するとか

・それとも全く違うビジネスを考えるとか

この不景気を逆手にとって、前進する方法を
見つけたいと思います。

じっくり考えて見ましょう。
幸い時間だけはたっぷりあります。



．．．．と、
前向きに考えていても時には
不安になりますね。

そんな時は、「マット・フューリー」に
アドバイスをもらいましょう。

・Drモルツの12週間で自分を変えるイメージプログラミング
・サイコサイバネティクス・サクセスグループ

これらを読むのが一番の近道です。
どちらも試した後に返品すれば、タダですからね。
（このブログ内の記事「何で無料なの？」も
参考にして下さいね)

まぁそうは言ってもなかなか「返品」ってしづらい物ですよね。
日本人ですからね。

だから、申し込んでまで読むのはちょっと．．．
って言う方は、例の

『サイコサイバネティクスのブログ』

をどうぞ。
ブログを読むだけですからタダですよ。
もちろん申し込みなんかもナシ。

そのブログ内の
検索窓で「マット・フューリー」で検索すると沢山出てきます。

マット・フューリーの予想外なアドバイスが
出てきてハッとさせられるに違いありません。

僕と同じように不安を抱えてる人はどうぞ。
どんなアドバイスが得られるかな？


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■サイコサイバネティクス・サクセスグループの
教材の内の1つに、サクセススクロールがあります。



この画像の一番下にある黄色い紙です。
スクロールって言ってもただの紙で、
格言というか標語みたいなのが書いてあります(^^;)。

このサクセススクロールを初めて見たとき

「ふ〜ん、”ｘｘの法則”みたいなヤツね。」

って思って、それ程気にもかけませんでした。

ところが、最近になってじわりと心に響いて来たんです。

このサクセススクロールは著作物なので、
内容を具体的に書けないんですが、
表現を変えて言うと、

「すぐに始めて、みんなをびっくりさせちゃおう！」

っていう趣旨のことが書かれています。



ところで．．．．

ちょっと気合い入れてやり始めれば
「すぐに終わってすっきりする」
ことがわかっているのに、なかなか取りかかれない、
ってこと良くありますよね。

夏休みの宿題とか、学生のレポートとか。

ビジネスでも．．．．

ここの部分を工夫すればもっと効率よく進められるのに
なかなか面倒で実行に移せない。

とか、

これを商品化すれば儲かるということがわかっていても
いろいろ理由を付けてやらずにいる。

なんてことありませんか？

もちろん僕はありますよ、それも頻繁に（笑）。

特に最近はこんなに不景気ですから、
なにかアクションを起こして、ビジネスチャンスを
つかむ必要があるのに、なかなか行動出来ません。
どうしたらいいんでしょうかね。


そこで．．．．．

「すぐに始めて、みんなをびっくりさせちゃおう！」

なんです。

「すぐに始めよう」だけじゃなくて
「みんなをびっくりさせちゃおう」

ってのがミソですね。

でも本当に”みんな”をびっくりさせる必要はないんです。
（もちろんそれもいいかもしれませんが）

ここでいう”みんな”は、自分を客観的に見る自分と
みることもできますよね。

友人からなにか相談を受けたとき、その友人にとっては重大
なことでも、自分から見たら大したことじゃないってことは
良くあるでしょ？

それと同じで、
自分を客観的に見ることで、

「行動を起こすのは、自分が思っている程大変な事じゃない」

「行動出来ない理由が、実は取るに足らない言い訳なんだ」

ってことに、気づくことができるんですね。

だから、行動を起こせないでいる自分に気づいたら
このサクセススクロールを思い出せばいいんです。

う〜ん、なんてステキな言葉でしょう。

「すぐに始めて、みんなをびっくりさせちゃおう！」

タダなのに勉強になりました。

このスクロール、いつも忘れないように
仕事場の一番目につくところに貼ってあります（ト○レのドアね）。


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　「無料お試し期間」が終わる前に返品しちゃうとか
「全額返金保証」のあるプログラムは、返金してもらって
ただで、自己啓発しちゃいましょ。

って言うのがこのブログの趣旨なんですが、
なかなか勇気が要りますよね、返品とか返金って。

だからリスクが無いと言われても
なかなか申し込みにくいものです。

わかりますよ、僕だってそうですからね(^^;)。

じゃぁどうすりゃいいの？
勇気の要らない自己啓発って無いの？

．．．．．

あるんですね。
もっと気軽な自己啓発。

それは、ダイレクト出版の「メルマガ」です。
メルマガですからもちろん無料だし
返品や返金の申し出も要りません。

このメルマガは、ダイレクト出版の社長である
小川忠洋氏やその他数名の方が、日々の出来事や、
自己啓発に関連した内容が書かれています。

そして時々（というより結構頻繁に）
「サイコ・サイバネティクス」の
継承者であるマット・フューリー氏の文章が届きます。

本当にマット・フューリー氏が書いているかどうかは
わかりませんが、これがなかなか面白いんです。

おそらく

・Drモルツの12週間で自分を変えるイメージプログラミング

とか

・サイコサイバネティクス・サクセスグループ

などからの抜粋なんでしょう。

日々の生活や考え方、こころの持ち方、
これこれこういう時ははどう対処すべきか、
など毎回学ぶべき重要な事が書かれていて
とても勉強になるんです。

実際、このマット・フューリー氏の記事だけでも
十分自己啓発になるぐらい濃い内容なんです。

ですから、

「自己啓発プログラムを申し込むのは
ちょっと気が引けるけど、もっと自分を高めるような
勉強をしたいわ」

なんて考えている方は
是非このメルマガ、購読してみてください。
もちろん、いつでも配信停止できますので
まったく気楽ですｗ。

ちなみにメルマガは、ほぼ毎日配信されますが
マット・フューリー氏の記事は３日に１度ぐらいでしょうか。

内容を十分に咀嚼するのに、少々時間が掛かりますので
ちょうどいい頻度だと思います（僕だけかな？）。

で、メルマガの購読方法ですが、

無料小冊子
サイコサイバネティクス「あの人はなぜ、いつも成功するのか」
を申し込むと、同時にメルマガの配信も
開始されるようになっています。

もちろんこの小冊子、送料も含めてすべて無料で、
返品の必要もありませんので、安心してください。
この小冊子も一読の価値はありますから、
ついでにもらってみるのも悪くないでしょ？

ちなみに、小冊子については、
「無料小冊子の中身」
「小冊子請求時の注意」
を、参照してくださいね。

「おい吉田、そうやって小冊子請求させて
アフィリエイトで儲けようって魂胆だろ！」
「吉田を儲けさせるなんて、冗談じゃねーぞゴルァ！」
なんてキビシイ方は、「ここ」からどうぞ(;.;)。


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安藤忠雄氏の自伝

「建築家　安藤忠雄」

に、はまっています。

前回安藤忠雄氏の講演会へ行った話の中で、
自己啓発で目指す人間像とは、

「この安藤忠雄氏の様な人ではないか？」

と言うことを書きましたが、
この本を読み進めるにつれますます
そう思うようになりました。

リーミルティアの「内面から成功しなさい」や
サイコサイバネティクス「あの人はなぜ、いつも成功するのか」
の中に書かれていることですが、
成功するための要因の一つに、

「リスクを恐れない」

と、いうことが挙げられています。

私たちは普段、

「この仕事は僕の手には負えない」

とか

「やったことがないから出来ない」

と言い訳をして、リスクの高い仕事を
引き受けようとはしません。

自ら能力の限界の壁を作って
その中に留まることで安心していたいのです。

でも、安心していられる領域にいる間は
それ以上の自分になることは出来ません。

リスクを恐れずに自分の限界領域を広げていくことで、
本来自分が持っている能力を発揮し成功する事が
出来るのです。


そこで安藤忠雄氏。

自伝「建築家　安藤忠雄」の中には数々のプロジェクトが
紹介されていますが、その中に六甲の６０度という急斜面に
つくられた集合住宅の話があります。
おそらく数億円というプロジェクトでしょう。

前代未聞の構想に、法規制、請け負ってくれる建設会社が
見つからないなど、数々の困難が立ち塞がります。

そのリスクとプレッシャーは想像を絶しますが、
安藤氏はそれらをはねのけてプロジェクトを完成させます。

しかも安藤忠雄氏は当時４０才。
今の僕よりも少し（かなり？）若いです。
僕がそんな巨大なリスクを背負ったら、
まさに「あっ」という間にペチャンコです。

もちろん安藤忠雄氏も人間ですから、
リスクを恐れる気持ちはあると思います。

でも、私たちの抱えるリスクとは大きさが違うんですね。

そんな巨大なリスクとプレッシャーをはねのけて
プロジェクトを完成させ、更にその後には益々困難な
プロジェクトを提案していく安藤忠雄氏。

まったくスゴイ人です。

そんな安藤氏のマネが簡単に出来るわけでは
ありませんが、

「リスクを恐れずに果敢に挑戦し
自分の限界を日々高めていく」

そんな人間を目指していきたいものですね。

「内面から成功しなさい」
「あの人はなぜ、いつも成功するのか」

には、「リスクを恐れない自分」になる方法も
書かれています。

具体的な方法についてはここで書けないのが
残念です（なにぶん著作物ですので）。

興味のある方は読んでみてください。

それにしても、「ポルシェ」どころじゃなくなってきました(^^;)。

もっと大事なものがいっぱいあることに
気が付きました。

安藤忠雄氏の講演会、行ってよかったです。


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